USO DO ANTICONCEPCIONAL

ATENÇÃO MENINAS, É MUITO IMPORTANTE AO COMEÇAR A FAZER O USO DA PÍLULA, USAR TAMBÉM A CAMISINHA, PELO MENOS NOS 2 PRIMEIROS MESES...OS ANTICONCEPCIONAIS PODEM VARIAR NAS DOSAGENS HORMONAIS E, PRINCIPALMENTE NA ADOLESCÊNCIA,(QUE JÁ É UM MOMENTO DE GRANDES VARIAÇÕES HORMONAIS) ESSES CUIDADOS DEVEM SER REDOBRADOS. NUNCA USE UM ANTICONCEPCIONAL SEM INDICAÇÃO E ACOMPANHAMENTO DO SEU MÉDICO!!! E LEMBRE-SE O ANTICONCEPCIONAL PODE EVITAR A GRAVIDEZ MAS SÓ A CAMISINHA EVITA AS DST(DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS)

QUAIS OS TIPOS DE CAMISINHA??

Existem diversos tipos de camisinhas, e, sem dúvida, alguma, um deles fará a diferença na hora da escolha...mas não esqueça que a camisinha deve estar qualificada para protegê-los de uma DST ou gravidez...então nada de esquecer de verificar a validade, o sêlo do INMETRO e a qualidade do protduto!! Uma dica importante para quem nunca usou é testar uma e outra vez antes da relação pois existem pessoas muito alérgicas, inclusive ao latex, que é o material básico do preservativo. Estas precisam tomar cuidado com os corantes e outros produtos usados na confecção dos preservativos.

Sem Lubrificantes - Aconselhadas apenas para os que tem alergia a algum tipo de lubrificante, Sua principal desvantagem é o incômodo que o atrito pode causar, além de ser mais propensa a romper, mas existem mulheres que já são muito lubrificadas naturalmente e o atrito vem a calhar na hora do prazer...

Lubrificadas -Sendo o mais tradicional dos modelos, a camisinha vem com um gel incolor que envolve o preservativo, lubrificando-o com o objetivo de facilitar a penetração. À base de água ou óleo de silicone, o recurso diminui o atrito entre o pênis e a vagina e está disponível em todas as marcas. Aconselhadas para o sexo vaginal e, principalmente, o anal.

Texturizadas - Com relevos, pontinhos salpicados, ondulações e bolinhas, os preservativos texturizados dão mais prazer ao casal. As camisinhas são específicas para homens ou mulheres e estimulam as regiões genitais aumentando a sensação de prazer durante o sexo. Apesar de extremamente convidativas, é importante tomar cuidado e sempre verificar se o modelo possui o selo do Inmetro garantindo a prevenção.

Tamanhos - É essencial que se use o tamanho adequado de preservativo de acordo com os atributos do parceiro. Atualmente, existem camisinhas de vários tamanhos, desde as chamas teens para os adolescentes, até as GG para os bem dotados. Escolher uma que não seja adequada, além de causar incômodo, não protege devidamente.

Efeito retardador - As mulheres que sofrem com os mais rapidinhos que só pensam no próprio prazer têm como alternativa usar as camisinhas com efeito retardador. Elas são feitas com 4,5% de benzocaína, substância que dá uma segurada na ejaculação masculina, prolongando o tempo da relação.

Sensíveis - Para os que acham que a camisinha incomoda durante o sexo, algumas marcas como Olla, Jontex e Blowtex passaram a fabricar uma possível solução: preservativos lisos, com lubrificantes e mais finos, aumentando a sensibilidade durante a transa.

Com espermicida - Uma boa escolha para as mais prevenidas! Produzidos para impedir a entrada dos espermatozóides no colo uterino, os espermicidas também são lubrificantes e oferecem uma certa prevenção contra gravidez caso a camisinha estoure. Apesar da proteção extra, que funciona quando o produto químico inibe a ação dos espermatozóides, matando-os, a eficácia não é 100%, portanto, opte por outros métodos contraceptivos simultaneamente.

Aromatizadas - Normalmente escolhidas para a pratica do sexo oral, os preservativos com aroma podem ser encontrados em vários sabores.... de morango, maracujá, uva, banana, hortelã, menta, salada mista, tutti-fruti e até chocolate. Mas atenção: Essas camisinhas não têm gosto ou sabor...apenas tem o cheiro desses sabores...não compre se acha que vai sentir o gosto de chocolate,etc...

Comestíveis - São feitas a base de gelatina e se dissolvem durante o sexo, principalmente oral...Não podem ser utilizadas com o objetivo de proteção de DST e nem para evitar a gravidez!!

Hot -Fabricada pela Blowtex, a camisinha que esquenta durante a relação sexual possui um agente umectante em forma de gel na parte interna (em contato com pênis) e na externa (em contato com a vagina) que proporciona a sensação de calor. Pode ser encontrada em farmácias e sex shops.

OBS: verique se essas camisinhas são apropriadas para sexo seguro e lembrem-se que só é possivel utilizar lubrificantes a base de água com os preservativos para não danificá-los e correr o risco de se romperem na relação!

leias os artigos sobre lubrificantes e o artigo " tudo que vc ainda não sabe sobre a camisinha"

TUDO QUE VOCÊ AINDA NÃO SABE SOBRE A CAMISINHA !!

Que é MUITO importante o uso da camisinha (preservativo) para evitar uma gravidez indesejável ou evitar contrair doenças sexualmente transmissíveis como a aids, sífilis,hpv,herpes, etc... todo mundo sabe. Mas não adianta usar a camisinha se ela não estiver em condições de proteger você. Como assim? É simples... temos que saber como usar,como comprar, quais são confiáveis,como colocar corretamente, como retirar, quando trocar, como guardar, o que pode e o que não pode usar com a camisinha , enfim, uma porção de detalhes que as vezes nos passam desapercebidos. Por isso aqui eu deixo algumas regrinhas básicas sobre a camisinha...

1-Na hora de comprar- Você deve observar se a embalagem está íntegra, se possui o sêlo do INMETRO, se a data está dentro do prazo de validade e se o local onde está armazenada as camisinhas na fármacia (ou qualquer comércio onde vc esteja comprando) está abrigado do sol, e num local seco e arejado. Algumas lojas deixam as camisinhas logo na entrada e em algum momento do dia elas acabam recebendo luz do sol e calor excessivo e isso é péssimo para a integridade da camisinha que você vai adquirir. Nunca escolha a camisinha pelo preço. Existem marcas falsificadas e não testadas. Se não puder comprar uma marca apropiada, procure um posto de saúde perto de sua casa, pois lá eles distribuem camisinhas gratuitamente todos os meses e vc pode se cadastrar e recebe-las sempre. As camisinhas distribuidas são de alta qualidade!

2- Existem tamanhos diferentes de camisinha, caso a camisinha esteja demasiadamente apertada ou muito frouxa, você deve procurar uma camisinha de tamanho apropiado. Elas existem mas às vezes pode ser difícil encontrá-las no comércio local. Se informe corretamente e não esqueça que essas camisinhas têem que seguir as mesmas condições (integridade, prazo de validade,selo do inmetro, etc...) que as outras.

3-As camisinhas devem ser guardadas em local seco, protegido do calor e frio excessivos, ou seja, de mudanças bruscas de temperatura. Aconselho a guardar suas camisinhas numa caixinha que você vai usar exclusivamente para isso. Normalmente as embalagens vêm em tiras de 3 unidades. Tenha o cuidado de cortar delicadamente com uma tesoura no lugar do picote tomando cuidado para não abrir sem querer outra camisinha. Nunca use os dentes para abrir uma embalagemm você pode acabar perfurando a camisinha. Juro, isso acontece!!

4- Não deixe a camisinha no porta-luvas do seu carro. A camisinha sofrerá mudanças grandes e bruscas de temperatura! Carro no sol...esquenta, na chuva...esfria...

5- Não coloque a camisinha na carteira, ela vai sofrer pressão e peso, principalmente se vc coloca-la no bolso da calça e sentar em cima!

6- Nunca utilize produtos gordurosos ou a base de óleos ( vaselina, manteiga, chantilly etc...)sobre a camisinha como lubrificante, pois você pode deteriorar o latéx da camisinha e ela pode rachar,estourar,rasgar... Você só pode usar lubrificantes à base de água (você encontra esses lubrificantes em qualquer farmácia).

7- Cuidado com as unhas na hora de "vestir" a camisinha, na hora do TZÃO vocês podem não perceber que cortaram ou furaram a camisinha, então ...Olhe para o que está fazendo em vez de romanticamente estar olhando o parceiro ou beijando na hora de pôr a camisinha!

8-Às vezes acontece de colocar a camisinha do lado errado sobre a cabeça do pênis e ela não desenrrola, aí vc tem que trocar de lado...ERRADO!!!! se a camisinha encostou na cabeça(glande) do pÊnis, já era! Você vai ter que descartar essa camisinha pois ela foi contaminada!!!

9- Você não pode usar a mesma camisinha para fazer sexo anal e vaginal(penetração na vagina). Se você estiver fazendo sexo anal, e quiser fazer sexo oral,ou vaginal é preciso trocar a camisinha mesmo que vc(homem) não tenha ejaculado(gozado). Ao fazer sexo anal, a camisinha pode ficar contaminada por bactérias naturais da flora intestinal mas que se for levada até a vagina ou o útero podem causar sérias infecções na mulher. O mesmo vale para o sexo oral. AH, e não esqueça de lavar as mãos ao trocar a camisinha, afinal você precisou tocar na camisinha que estava no ânus e sua mão está com essas bactérias e se você tocar a nova camisinha pode transferir essas bactérias e aí, não vai ter adiantado ter trocado de camisinha,né?

10-Para colocar a camisinha, aperte o aquele espaço que fica na ponta da camisinha (bico) entre o polegar e o indicador para que nesse espaço não fique nenhum ar e só aí vc desenrrola a camisinha sobre o pênis. Muitas camisinhas arrebentam porque ficou ar nesse espaço e na hora de ejacular o sêmem estoura a camisinha.

11- Se a camisinha por algum motivo se deslisar do pênis e sair durante a relação sexual, você deve dispensar essa camisinha e trocá-la por outra, mesmo que você não tenha ejaculado. Lave o pênis antes de trocar a camisinha, pois mesmo sem ter ejaculado, ele provavelmente estará melado pela lubrificação natural que sai do pênis (líquido seminal) e que contém espermatozóides capazes de engravidar ou transmitir DST.

12- Meninas atenção, existem camisinhas comestíveis que se dissolvem como gelatina e que não protegem vocês de nemhuma DST e muito menos de uma gravidez. Então as mais inexperientes têm que ter cuidado com os espertinhos que acham graça em colocar vidas em jogo com brincadeiras de mau gosto!

13-Se vocês estiverem na dúvida se a camisinha furou ou não, então façam o seguinte... retirem a camisinha com cuidado, levem até a torneira da pia (a água tem que cair num fio bem fino) e deixe entrar um pouco de água na camisinha, sem que transborde e então dê um nó em cima e veja se não vasa água por nenhum furo. Se vasou, não se desespere. Não use duchinhas, nem nada similar...se vc estiver tomando regularmente anticoncepcionais não correrá o risco de engravidar.Se não estiver usando nenhum método contraceptivo,além da camisinha, é a hora certa para utilizar a pílula do dia seguinte que deve ser tomada nas primeiras horas depois da relação sexual (A pílula do dia seguinte é para uma emergência e só poderá repeti-la com um intervalo de 6 meses) porém se a camisinha furou você pode ter se contaminado com uma DST(doença sexualmente transmissível) então procure um posto de saúde e faça os exames para saber se contraiu alguma doença. os exames são rápidos,gratuitos e sigilosos.

14-Nunca reutilize uma camisinha!

15-Nunca use uma camisinha que esteja pegajosa,ressecada ou que pareça estragada.

16-Camisinhas com sabor, aromatizantes ou texturas devem ter sêlo do INMETRO e registro do ministério da saúde, bem como, data de validade e todos os cuidados de que já falamos, pois estão mais sujeitas a se romperem.

17-Algumas pessoas sentem desconforto com camisinhas que já vem com lubrificantes, embora sejam antialérgicas, então compre camisinhas sem lubrificantes e tenham a mão um lubrificante à base de água para o caso de necessidade.

18-Sexo oral(com a boca) deve ser feito sempre com a camisinha, pois você corre o risco de se contaminar com algumas DST(doença sexualmente transmissível) se não usar camisinha.

ENTENDA TUDO SOBRE O CICLO MENSTRUAL,PERÍODO FÉRTIL,OVULAÇÃO,MENSTRUAÇÃO...

Entenda seu ciclo menstrual

Escrito para o BabyCenter BrasilAprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil

* Como é um ciclo menstrual normal?

* Como os hormônios funcionam?

* Ovulação: o óvulo é liberado?

* Depois da ovulação?

* Quando há fertilização...

* Quando não há fertilização...

Toda menina nasce com até 450 mil óvulos armazenados nos ovários. Na época da primeira menstruação, geralmente entre os 10 e os 14 anos, esses óvulos começam a amadurecer e a ser liberados, um a um, mensalmente. O óvulo é liberado do ovário e cai em estruturas parecidas com franjas na extremidade da tuba uterina (ou trompa de Falópio), que o vão transportando, devagar, com um movimento ondulatório, até o útero. Se no meio do caminho o óvulo for fertilizado por um espermatozóide, ele vai se alojar quando chegar ao útero e se multiplicar até se transformar no bebê e na placenta. Se a fertilização não acontecer, o óvulo será eliminado, junto com o revestimento interno do útero

O que compõe sua menstruação. Como é um ciclo menstrual normal?

Um ciclo menstrual normal costuma durar 28 dias, contando desde o primeiro dia da menstruação até o início da menstruação seguinte. Há mulheres que têm ciclos bem mais curtos, com até 23 dias, e outras possuem ciclos mais compridos, de até 35 dias. Ciclos mais curtos ou mais longos que isso têm mais probabilidade de ser anormais, por isso é aconselhável conversar com o ginecologista. Também é preciso ser avaliada pelo médico se você tiver sangramentos no meio do ciclo ou depois de ter relações sexuais.

Como os hormônios funcionam

Seu ciclo menstrual é controlado por uma série de hormônios produzidos por partes diferentes do corpo: • Hormônio liberador de gonadotropina (produzido pelo hipotálamo, que fica no cérebro) • Hormônio folículo-estimulante (produzido pela hipófise, uma glândula que também fica no cérebro) • Hormônio luteinizante (também produzido pela hipófise) • Estrogênio (produzido pelos ovários) • Progesterona (também produzida pelos ovários) O processo começa no cérebro. O hipotálamo produz o hormônio liberador da gonadotropina (GnRh), que vai até a hipófise e determina a produção ali do hormônio folículo-estimulante (FSH). O FSH entra na corrente sanguínea e chega até os ovários, estimulando o amadurecimento dos óvulos. Entre 15 e 20 "sacos", chamados folículos, contendo óvulos começam a amadurecer. Um deles (às vezes dois ou mais) se desenvolve mais rápido que os outros: é o folículo dominante. O FSH também estimula os ovários a produzir estrogênio. Esse hormônio incentiva os óvulos a amadurecer e determina que o revestimento interno do útero fique mais espesso, para que possa abrigar um eventual óvulo fertilizado. Ovulação: o óvulo é liberado À medida que os níveis de estrogênio no sangue aumentam, os níveis de FSH diminuem temporariamente, para depois crescerem de novo. Esse novo aumento é acompanhado pela forte secreção pela hipófise do hormônio luteinizante (LH). É o LH que deflagra a ovulação -- o momento em que o óvulo mais maduro rompe o folículo e sai do ovário. Logo que é liberado, o óvulo é capturado pela extremidade da tuba uterina (ou trompa de Falópio). O colo do útero, o "gargalo" que une o útero à vagina, normalmente produz um muco opaco e espesso, que os espermatozóides não conseguem penetrar. Pouco antes da ovulação, no entanto, o estrogênio faz com que essa secreção mude de aspecto: ela fica mais fina, transparente e viscosa, parecida com clara de ovo. Através dela os espermatozóides conseguem passar pelo colo do útero e nadar até as tubas uterinas, para então encontrar o óvulo. É na tuba (ou trompa) que a fertilização costuma acontecer. Depois da ovulação Dentro do ovário, o folículo vazio de onde o óvulo saiu se transforma no corpo lúteo. Trata-se de um pequeno aglomerado de células amarelado, que começa a produzir a progesterona. A ação da progesterona faz com que o muco que reveste o colo do útero e a vagina volte a ficar opaco e impenetrável aos espermatozóides. Também estimula o revestimento interno do útero, que fica mais espesso e de aspecto esponjoso, devido ao forte afluxo de sangue. É o endométrio, que está pronto para receber o zigoto (óvulo fertilizado por um espermatozóide). Conforme a concentração de progesterona no corpo aumenta, os seios ficam mais volumosos e sensíveis. A hipófise pára de produzir o FSH, para que nenhum outro óvulo amadureça. Quando há fertilização... Quando um espermatozóide fertiliza o óvulo dentro da tuba uterina, o óvulo continua descendo até chegar ao útero, onde se aninha no endométrio, o revestimento interno do útero. A essa altura, o zigoto já possui cerca de 150 células. A viagem desde o ovário até o útero leva cerca de cinco dias. Os níveis de progesterona continuam altos, o corpo lúteo continua trabalhando e pode se transformar num cisto temporário, e é possível que você comece a sentir os primeiros sintomas da gravidez.

Quando não há fertilização...

Se o óvulo não for fertilizado ou se, mesmo fertilizado, não conseguir se implantar no endométrio, ele começa a se desintegrar, e o corpo lúteo diminui. Os níveis de estrogênio e de progesterona caem, e o revestimento interno do útero começa a produzir prostaglandina. Essa substância modifica a irrigação sanguínea do útero, fazendo com que o endométrio se rompa e que o útero comece a se contrair para expulsá-lo (daí a cólica menstrual). A menstruação desce, e o óvulo não-fertilizado é eliminado junto com o revestimento uterino. Com isso, o ciclo recomeça.